Жіночі ради

Дуже цікава стаття про лікування...

Дуже цікава стаття про лікування ароматерапией токсикозу, мігрені у вагітних

Відчуття дискомфорту в період вагітності часто пояснюється флюктуациями і змінами в організмі. Зміни, що відбуваються в організмі, іноді вимагають коректування режиму харчування і способу життя, наприклад, переходу на певну дієту. Одним з найефективніших засобів проти дискомфорту є ефірні масла. Ароматерапія здатна на чудеса не тільки з жінками в період вагітності, але і з тими, хто тільки хоче завагітніти. Як же полегшити незручності в період вагітності. Токсикоз, мігрень і нудота. Оскільки у вагітних жінок загострюється нюх, в цей період багато хто наново відкриває для себе мир запахів і відчуває навіть ті аромати, які до цього їм були невідомі. Майбутніх мам одні запахи заспокоюють, інші, навпаки, викликають стійку огиду. Щоб створити в будинку атмосферу затишку і комфорту, просто крапніть декілька крапель улюбленого ефірного масла у вазу з водою або використовуйте спеціальний дифузор ароматів; масло поступово випарується, і в кімнаті запанує заспокійливий і приємний аромат. У основі роботи дифузора лежить принцип дії тепла електролампи або свічки, яке сприяє випаровуванню масла і швидкому розповсюдженню його частинок в повітрі. Завдяки цьому приємний аромат швидко заповнює кімнату.

Ефірні масла з антисептичним ефектом очистять кімнату від шкідливих бактерій. Для полегшення мігрені і уранішньої нудоти, змішують 1 краплю перцевої м'яти і 3 краплі лаванди. А якщо йде епідемія грипу або іншого інфекційного захворювання, можна додати у воду 1 краплю масла евкаліпта - це добре захистить від інфікування. Щоб здолати нудоту, на лоб треба покласти холодний компрес, змочений водою з додаванням ефірного масла лаванди, а на грудну клітку - теплий компрес з ці ж маслом. Окрім цього, для позбавлення від нудоти можна глибоко вдихнути запах ефірного масла перцевої м'яти, або просто випити чай з медом і 1 краплею цього ж масла але не потрібно зловживати м'ятою, тому що вона надає збуджуючу дію, і не потрібно приймати ефірні масла всередину натщесерце. Відмінний засіб, що допомагає від головного болю, - ефірні масла перцевої м'яти і лаванди. При появі перших симптомів мігрені нанесіть по краплі нерозбавленого масла лаванди на віскі, або приляжте на ліжко, приглушивши світло, і покладете холодний компрес на лоб, додавши в нього масло перцевої м'яти. Для подолання головного болю або нудоти, глибоко вдихніть з хустки цілющий аромат цих ефірних масел. Для усунення неприємних запахів носите в сумочці носову хустку, змочену невеликою кількістю лавандового масла або масла перцевої м'яти. Повторите процедуру кілька разів, якщо є така необхідність.

Щоб полегшити ознаки токсикозу, додайте 7 крапель лимонного соку або масла лаванди до однієї унції масляного розчину, а потім масажними рухами поволі втирайте суміш, що вийшла, в шкіру живота, або глибоко вдихніть запах есенції. Чай, приготований з листя малини щетинистою також відновить тонус матки і полегшить страждання. Якщо щоденні муки доставляє токсикоз, вам допоможе настоянка з кореня дикого ямсу. Його екстракт додають в гарячий чай або окріп, як вказано на упаковці.

Ви прочитали пост Дуже цікава стаття про лікування... .

Запис опублікований: 01/01/2012 05:11

        Головне меню  
      Головна сторінка

    Карта сайту
     
         

        Навигация  
      Жінки в сучасному світі
    Відео. Краса і здоров'я
    Пради дівчатам нареченим
     
         

        Випадкові статті  
     

    Створення власного образу...


    Дуже цікава стаття про лікування...


    Сучасна натуральна мінеральна...

     
         

        Цікаво знати