Час. Як зберегти молодість?

Більшість жінок цікавить так звана зовнішня молодість, тобто те, на скільки років вони виглядає в очах оточують. Чи варто дивуватися, що і методики збереження такої молодості зводяться до різних пилингам, маскам, салонам, масажам і всякого роду підтяжкам. На сайті arabio. ru можна почитати про європейський підхід до омолоджування.
Перше правило збереження молодості -- стабільна вага. І якщо все ваше життя є боротьба із зайвою вагою, говорити ні про довголіття, ні про здоров'я, ні про хорошу шкіру немає сенсу. Всі дієти несуть в собі стрес, а стреси не тільки розхитають нервову систему і здоров'я взагалі, але і перетворять шкіру на руно, тільки не золоте, а зморшкувате. Друге золоте правило -- чистота. Причому як душі, так і тіла. Поняття доброти, уваги до інших, любові, нарешті, мають з молодістю прямий зв'язок. Що до чистоти тіла, то навіть офіційна медицина визнала очищення організму від шлаків найважливішою ланкою збереження нашого здоров'я. Третє правило молодості: необхідність активно рухатися. Молодість без руху неможлива. Щоб зберегти молодість і продовжити життя потрібно тільки одне - міцне здоров'я. Але не всім воно дане. Але що ж робити людині, у якої здоров'я не дуже?
На сайті cryocenter. ru приведене десять заповідей, слідуючи яким можна продовжити і зробити приємнішим земне існування. Не обжирайтеся! Тим самим ви влаштуєте розвантаження своїм кліткам і підтримаєте їх активність. Меню повинне відповідати вашому віку. Спробуйте знайти відповідну для себе роботу! Знайдіть собі пару в житті! Майте на все власну точку зору. Рухайтеся! Навіть вісім хвилин занять спортом в день продовжують життя. Спите в прохолодній кімнаті! Доведено: хто спить при температурі 17-18 градусів, довше залишається молодим. Час від часу балуйте себе! Не слід завжди пригнічувати гнів в собі! І Тренуйте головний мозок!
Дивитеся краще відео про Крим на сайті riviera-tv. net/
Приєднуйтеся до нас! Тепер ми Вконтакте: vkontakte. ru/club182.
Стаєте нашими друзями в Facebook: facebook. com/pages/ТРК-Ривьера/126217967447065
Слідуйте за нами в Twitter за адресою twitter. com/TRKRiviera
rivieraproductio.
Вам потрібна могутня відеореклама? Замовте відео у нас на сайті rivieraproductio.