Жіночі ради

Збереження молодості...

Збереження молодості

Всім дівчатам, що поважають себе, відомо про "біологічний вік", їм не потрібно пояснювати, що це таке. Всім хочеться зберегти молодість, виглядати привабливою і сексуальною, але чомусь не всім це під силу. Завжди ми чули, що у всьому винні гени, і з цим нічого не поробиш.

Постійна нормальна вага.

Людині повному навіть дихати буває важко, зайва худина також викликає проблеми із здоров'ям. Краще всього досягти тієї планки ваги, яка влаштовує, і дотримуватися її. Коливання ваги в 3 - 5 кг Вважаються за нормальних, але різкий набір ваги або, навпаки, дуже швидке схуднення - випробування на міцність для організму, так дуже швидко можна вичерпати всі його резерви, і за такі вимушені стреси тіло "помститься" знову-таки хворобами і швидким старінням.

Проводите регулярні чищення.

Мова йде про звільненні організму від шлаків і шкідливих токсинів, а особливо - про чищення печінки і кишечника. Незабаром ви не дізнаєтеся себе: шкіра стане молодшою, рівнішою і пружною, волосся - об'ємнішими і густішими. Після чищення організм перестане витрачати сили на "прибирання" шкідливих речовин і "займеться" поліпшенням стану волосся, зубів, нігтів і шкіри.

Випивайте вранці три-чотири стакани теплої води. Тим самим ви поліпшите роботу травної системи і прискорите процес виведення шлаків з організму. Воду можна замінити стаканом теплого лимонного соку з чайною ложкою меду.

Оточите себе тими і тим, що любите чи Буде це сім'я, тварини, подарунки, музика, рослини, хобі, що завгодно. Ваш будинок - ваш притулок

Ми торкнулися основних способів, які допоможуть нам зберегти нашу молодість. Це все дуже важливо. Але головне - зберегти усмішку на обличчі і молодість в душі, тоді і останнє прикладеться!

Ви прочитали статтю: "Збереження молодості... ".

Стаття була додана:29/01/2012 22:18.
        Головне меню  
      Головна сторінка

    Карта сайту
     
         

        Навигация  
      Жінки в сучасному світі
    Відео. Краса і здоров'я
    Пради дівчатам нареченим
     
         

        Випадкові статті  
     

    Якщо ви подивитеся в дзеркало...


    PПерспективы поточного...


    Бодібілдінг У людині все повинно...

     
         

        Цікаво знати